Sundhed & Velvære

Life & Body Balance står for forskellighed og menneskelighed. Vi har alle forskellige behov - også når det gælder at bevare et sundt helbred.
Behandlingerne hos Life & Body Balance gives individuelt samt målrettet, og følges op med råd om bl.a. kost og motion efter
den enkelte klients behov.
 
Bevægelse er vigtigt i dagligdagen. Ligeledes er det vigtigt hvilken mad man byder sin krop. Motion og sund mad kan blive lige så vanedannende som alt andet.
At komme igang er det sværeste - det siges at danne en vane tager ca. 30 dage. Kommer man så langt - har man taget det første skridt til sin egen personlige sejr. Og alle kan gøre det! Sæt dine nye sunde vaner i kalenderen under "aftaler med dig selv". Jo bedre du behandler dig selv med kost og motion, des mere fysisk og mentalt overskud vil du få til dig selv og dine omgivelser. Og det er aldrig for sent!
 
Hos Life & Body Balance er vi lægeeksamineret i fysiurgisk massage - såvel afspændingsmassage som dybdemassage. Endvidere tilbyder vi zoneterapi, Rosenberg Bindevævsmassage, Kranie Sakral teknikker og Reiki healing.

Hvad hjælper behandlingerne på?
Vi har god erfaring med udrensning af kroppens affaldsstoffer i forbindelse med slankekure.
Er du gravid og døjer med gener som hævede ben, lændesmerter o.l. har vi god erfaring med kombi behandling af massage og zoneterapi. 
Har du ofte kramper i benene, eller døjer du med andre vedvarende muskuløse smerter, som du tror du skal "leve med"? En massage kombineret med Kranie Sakral Terapi kan være løsningen - og efterfølgende råd med enkelte øvelser du selv kan lave.
Dyrker du sport, men glemmer lige de kedelige udstrækningsøvelser bagefter, så kan en god massage nemt fjerne ømhed og spændinger i muskulaturen.

Hos Life - & Body Balance følger vi med udviklingen via kurser, foredrag og opfølgning af faglitteratur indenfor sundhed og livsstil – hvilket giver vore klienter det optimale udbytte af vore behandlinger.